Кстати, еще про кровь. Конопляная мука содержит хлорофилл, который считается растительным аналогом гемоглобина человека и действительно оказывает отличное действие на кровь – восстанавливает благоприятную для организма формулу и нормализует ее показатели. Ну а теперь самое интересное. Куда же можно добавлять конопляную муку, чтобы испытать на себе ее действие. Стоит сказать, что блюда она не портит, а наоборот делает их вкус интереснее. Из конопляной муки можно печь хлеб, варить кашу, добавлять ее в супы и гарниры, делать из нее соусы для овощных салатов. В общем, сплошной простор для кулинарного творчества! Это белковый низкокалорийный продукт, богатый клетчаткой. Добавление конопляной муки в любую кашу, в овощное рагу или к первому блюду увеличивает в нём содержание белка, а клетчатка «забирает» из еды избыток жира. Конопляная мука уникальна и по набору жизненно важных микроэлементов. Поэтому её необходимо включать в ежедневный рацион при высоких физических и психологических нагрузках, детям в период интенсивного роста и людям после 50 лет. Действие: Участвует в обновлении клеток крови. Повышает стрессоустойчивость организма. Клетчатка не усваивается организмом, выводит шлаки, замедляет всасывание жира и избыток сахара. Нормализует вес. Стимулирует иммунную систему. Улучшает противогельминтную защиту.