**1 . Миф: Жирную кожу нельзя увлажнять.** **Правда:** <u>Жирная кожа нуждается в увлажнении для регулирования выработки кожного сала.</u> **2 . Миф: Чем реже мыть голову, тем медленнее она пачкается.** **Правда**: <u>Регулярное мытье удаляет излишки масла и грязи, предотвращая закупорку пор и перхоть.</u> **3 . Миф: Кожу лица нужно очищать до скрипа.** **Правда:** <u>Черезмерное очищение разрушает естественный барьер кожи, делая ее сухой и раздраженной.</u> **4 . Миф: Натуральная косметика всегда безопасна.** **Правда:** <u>Натуральные ингредиенты могут вызывать аллергию и раздражение, поэтому важно тестировать новые продукты.</u> **5 . Миф: Загар защищает кожу от солнца.** **Правда:** <u>Загар - это признак повреждения кожи. Для защиты используйте солнцезащитные средства.</u> **6 . Миф: Домашние средства всегда безопасны для кожи.** **Правда:**<u> Некоторые ингредиенты, такие как лимонный сок или сода, могут вызвать раздражение и повреждение кожи.</u> **7 . Миф: Тоник бесполезен и его можно пропустить в уходе за кожей.** **Правда:**<u> Тоник является важным шагом в уходе за кожей. Он помогает завершить процесс очищения, восстанавливает pH-баланс кожи и подготавливает ее к нанесению сывороток и кремов. Тоник также может увлажнять, освежать и успокаивать кожу в зависимости от его состава.</u> **8 . Миф: Антивозрастная косметика нужна только после 40.** **Правда:**<u> Профилактическое использование антивозрастной косметики можно начинать уже с 25-30 лет для достижения лучших результатов.</u> **9 . Миф: Увлажняющие кремы нужно избегать, если кожа склонна к акне.** **Правда:**<u> Увлажнение важно для всех типов кожи, включая склонную к акне. Выбирайте легкие, некомедогенные кремы, которые не забивают поры.</u> **10 . Миф: Скрабы нужно использовать ежедневно.** **Правда:** <u>Черезмерное использование скрабов может повредить кожу; 1-2 раза в неделю достаточно.</u> --- _**Разоблачение мифов об уходе за кожей помогает лучше понять, как правильно заботиться о ней. Уход за кожей включает в себя важные шаги, каждый из которых имеет свою роль в поддержании её здоровья и красоты.**_